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白癜风患者的个人护理有哪些

2016-05-16 08:36

在我们的现实生活当中,很多的疾病都是非常的乐于在我们的面前出现的,特别是白癜风这个疾病,相信很多的朋友们都是知道的,其实如果有白癜风这个疾病的话真的是特别的难治疗的,在治疗的过程中也是非常的漫长的,那么到底白癜风的个人护理有哪些呢?这也是大家都想知道的。
 


 

1、一般来说早发现白癜风后一定要到医院检查,争取早期治疗。病程短、面积小的白斑,治疗效果相对较好,不少患者可以完全治愈。
 

2、患者朋友们一定要避免皮肤外伤的发生,以免发生同形反应。一般情况下白斑不痛不痒,如果有瘙痒感,预示白斑有扩散、发展的趋势,要及时复诊。
 

3、患者的生活一定要有规律,避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。由于本病治疗起效慢,应长期坚持治疗,避免急躁。
 

4、白癜风患者要适当晒太阳,但是切忌过度暴晒,以防晒伤皮肤。
 

5、治疗白癜风的外用药一般有一定的刺激性。首先要注意是否有变态反应,千万不要滥用外用药物,以免损伤皮肤。
 

6、控制情绪:此病与情绪波动有关。生活中要找乐,不要找气。特别是大气大怒后,易诱发病情的扩散。
 

7、饮食调理:荤素搭配适当,多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果,如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类,饮食上的注意也可有效帮助治疗白癜风。
 

8、加强身体锻炼:坚持跑步、做操,要动不要静,可以帮助治疗白癜风(治疗白斑病),改善身体素质。
 

9、不要在强烈的阳光下暴晒:这样易引起皮肤炎症,导致黑色素受损,出现脱色斑。
 

10、要避免接触酸类化学物质和化肥、农要、汽油、机油等:特别是面部有病灶者,不能使用增白类化妆品。
 

温馨提示:上述讲解的就是白癜风的个人护理了,相信很多的朋友都明白了吧?其实这是对治疗白癜风有很大的帮助的,当然这也是对您负责的一个重要的表现,希望朋友们都是可以做到,祝您健康。

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